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拒绝大多数

前两天,生财有术(我们重要合作伙伴)的小伙伴私信我说,想在深圳组个局,拉些朋友线下聚会,让我准备个分享。我回复:参加可以,分享……我最近有点忙,担心没时间准备。

婉拒了。我内心的真实想法是:如果没时间好好准备,去瞎扯,浪费大家时间,不好。如果简单聚聚,简短聊天,交流近况(考虑到最近似乎百业凋零,可以相互舔舔伤口),未尝不可。

她说:还想邀请吴老师聊聊家庭、生活和工作呢。

我说:我之所以能兼顾,就是拒绝掉了大多数事情。哈哈哈哈。

她说:我感觉有时候拒绝也是一个很难的事情,你有啥心得吗?

我说:就是直说。我社恐。我晚上要陪老婆孩子。我晚上要早睡。我傍晚希望能去锻炼身体。我控制饮食尽量少在外面吃饭。以上都是事实——这还没说工作呢。

最近这两年,我越来越喜欢简单。问简单的问题,讲简单的道理,用简单的文字记录所思所想,简单直接(但不粗暴)地沟通,用尽可能简单(但最好优雅些,不要太简陋)的方案解决问题。或许是越来越觉得,好东西,清水出芙蓉,天然去雕琢。无法增减,就最美了。

想要简单,得会做减法,得学会拒绝。

比如拒绝(不必要的)出差和饭局,拒绝不解决真实问题的需求,拒绝各种热情的会议邀约等等。时间就这么多,拒绝了大多数,你就剩下了大多数。

这些时间,可以用来陪爱人牵手散步,看孩子搭积木、画画或溜冰打球,静静地坐着听完一张专辑(还可以细细重听一遍)、翻看喜欢的画册……这些有趣而无用的事,很舒畅。

想更积极,当然也可以花大量的时间阅读、思考。

日积跬步,能至千里。懂得拒绝,能有更多时间做积累。我是这么做的,你可以试试。

2022 年 4 月阅读

  • 牛津通识读本:抑郁症 04.01
  • The Old man and the sea 04.02
  • 深度思考:不断逼近问题的本质 04.05
  • 你的第一本抑郁自救指南 04.06
  • 洞见:世界最富创意的广告公司 BBDO 04.09
  • 热锅上的家庭 04.14
  • 当我谈跑步时,我在谈些什么 04.15
  • 奔跑的查理 04.17
  • 强风吹拂 04.19
  • 狂热分子 04.19
  • 英国公使夫人清宫回忆录 04.21
  • 牛津通识读本:我们时代的伦理学 04.22
  • Insanely Simple The Obsession that drives apple’s success 04.24
  • 秋园 04.27
  • 浮木 04.28
  • 减掉内脏脂肪 04.29
  • 品牌异化:高绩效品牌的差异化战略 04.29
  • 简单,是最有效的方法 04.30

没看完的:

  • 你一生的故事:第一篇精彩,其他的稍嫌平淡,看了一半,慢慢就看不下去了。
  • 黑色方尖碑:还是雷马克的作品,但这本有点读不动,似乎我更喜欢故事性强一些的内容。
  • 首席组织官:同事推荐了作者的课程,我先找书来看看,感觉内容比较碎,没有简洁有力的体系和方法论,没看下去。

快速当工具书阅读其中部分章节的:

  • 刷新 PB:跑步提速指南
  • 跑步治愈
  • 耐力:无伤、燃脂、轻松的 MAF 训练法

好书:

  • 《洞见:世界最富创意的广告公司 BBDO》:广告人的创造力从哪里来?这本书里多多少少透露了一些。
  • 《Insanely Simple The Obsession that drives apple’s success》:拿“简单”做主线,串起了乔布斯和苹果的一些故事。我们都应该追求简单,更简单一点。
  • 《当我谈跑步时,我在谈些什么》:刚开始跑步没多久就看过,这次是重新翻看,还是很喜欢。村上春树简单但是精神富足的日子,有勇气的话,应该我们也能得到。
  • 《秋园》:一位八旬老人写下她的母亲、她的家庭、周边的世界。很凄凉,又有点温暖。也让人感慨,人祸,真的可怕。蝼蚁,真的可怜。希望不会重演。

接受事实

前几天阅读《洞见:世界最富创意的广告公司 BBDO》时,读到一句很喜欢的话:我的洞见其实就在于接受事实。这个洞见使我免于一生都在挫败感中度过。

过去,遇到一些坏事时,我会比较紧张,甚至有些焦虑。转变发生,是一次公司业务遭遇很大风险——风险已成事实。我们想了很多办法,也尽全力寻求帮助,期望能平稳渡过。

工作做了,还在等结果。我跟朋友聊天,提到我的焦虑。他说了些宽慰的话,其中有一句平淡普通的话,我听进去了,是:焦虑有用吗?如果有用,就使劲焦虑。如果没用,该干嘛干嘛。

那会儿,我突然被“焦虑有用吗?该干嘛干嘛”打动了,慢慢变成一个——或许算是实用主义者——尽量放下无用的包袱,做有用的事。

后来,遇到更大些的问题,想起这句话,我也都照样好吃好睡,然后精神饱满地面对、尝试解决问题。

不管是“该干嘛干嘛”还是“接受事实”,实际上都是一回事:已经发生的,已经发生了。与其纠结辗转,不如及早接受,然后做些有用的事(哪怕睡个好觉,都比焦虑忧愁更有用)。

本来想举几个例子,但——我虽在创业,日子普普通通,并没有什么了不得的事发生(我也不期待,毕竟平安是福)。一时想不出自己经历过的好故事。好在要讲这个道理,影视文学作品里有的是案例。

《肖申克的救赎》里,安迪涉嫌谋杀妻子及其情夫被判无期徒刑。《基督山伯爵》里,唐泰斯被陷害入狱,终身监禁于海上的孤岛监狱。《教父》里,不想涉足黑道的迈克尔面临父亲被袭击重伤,枪手追杀到了医院。

这种困境,足够让人精神崩溃。退一步,接受它。面对,然后再试图优化、解决。

有好朋友夸我“抗压能力不错”,我的秘诀是:接受自己资质普通的事实,接受我们的产品只有能力帮到一小部分人的事实,接受用户生产内容存在更大风险的事实……不少可能咱们普罗大众内心里不那么愿意承认的事实,先认了。然后,在此基础上,做自己该做的。

这么一来,心态会轻松很多,如果你的压力很大,不妨也试试。

推荐重读《老人与海》,薄,解压

三月初就开始看《老人与海》的英文版,本想着海明威的文字简洁洗练,英文应该也是很好读的,没想到高估了我的菜鸟英文水平——挺多生字不认识,而且有些句子挺长挺拗口,耗到了昨天才看完。

不论是中文还是英文版的《老人与海》,我都强烈推荐,书很薄,但是读起来很解压。觉得自己在生活、工作中有很多压力的朋友,不妨代入他的人生想一想:

老人,妻子去世,无子女,一辈子捕鱼,年轻时很厉害。现在,老了,八十四天没捕到鱼了,孤独地出海,走得比所有人都远。

遇到一生中碰到过的最大的鱼,拼了两天两夜,拿下了。返程却遇上鲨鱼,陆续使用鱼叉、绑上小刀的桨、棍子、拳头等一切能用得上的武器,杀死了一些鲨鱼。

捕到的鱼也被鲨鱼啃光。他回到了家。

我看了看顺手划了线的一些部分,摘录一下:

But I will show him what a man can do and what a man endures.

遇到很难很难的事情时,尽力做,并且熬着,拼到终局。

It is half a day and a night and now another day and you have not slept. You must devise a way so that you sleep a little if he is quiet and steady. If you do not sleep you might become unclear in the head.

要拼,也得尽可能休息好。休息不好,就没有清醒的头脑。

Be calm and strong, old man,he said.

[阅读全文]

2022 年 3 月阅读

  • 解谜茑屋:做未来生活的实验场 03.01
  • 里斯本之夜 03.01
  • 你的西域,我的东土 03.08
  • 政治学通识 03.11
  • 飘 03.14
  • 为人民服务 03.14
  • 倦怠社会 03.19
  • 认知疗法:基础与应用 03.29
  • 详谈:杜国楹 03.29
  • 睡在悬崖上的人 03.30

快速重看部分章节的书有:

  • SEO 实战密码:60 天网站流量提高 20 倍

没看完的:

  • 苏东波新传:觉得有些晦涩,看了几章有点看不下去了。

好书推荐:

  • 《政治学通识》:少年时曾觉得政治枯燥乏味呆板,这本书却生动有趣。里面提到了诸多大师推动下,政治思想、理论的演变,深入浅出。
  • 《飘》:译者李美华,这个译本比我高中时看过的陈良廷译本《乱世佳人》好不少。很喜欢。郝思嘉那蓬勃的生命力,值得大多数人学习。不完美但是真实的人物、价值观,反而更立体。
  • 《详谈:杜国楹》:一直以为他是营销人,没想到他是个做产品的。