很长时间里，我都很忙——工作本来就不轻松，偏偏我还有很多兴趣爱好，做减法的道理自己天天说，但却舍不得，做不到。于是我表现得很“珍惜时间”，比如会在睡前、跑步、走路、开车时听播客，在给自己煮咖啡时开个 YouTube，甚至上厕所时也经常揣本书。
前两天看到一句话：我们对效率的不懈追求，阻碍着一切深度观看的机会。
突然心念一动，有些感触。
我不需要努力填满每一分钟时间。就像艺术作品一样，留白、留出空间会让作品更舒展更有韵味。
珍惜时间不是在单位时间内做更多的事，而是把一件事单纯地做好。煮咖啡就认真感受咖啡香。拍照就观察眼前的好照片。专注，应该比一心二用收获更多。
试试后续让自己：
单线程。同一时间只做一件事，减少并行。
更专注。深度体验，才不会视而不见听而不闻。
适度留白。给自己一些无所事事的时间。
此前看过 Atomic Habits，中文译为《原子习惯》，作者提出了养成习惯的四个法则：
我自己觉得最有用的，却是另外两点：
1. 身份认同：改变自我认知，成为你想成为的那种人。 例如：
锻炼，我已经持续了六年，应该保持住了。写作和英语，再花 2-3 年时间，应该可以做到吧。
2. 建立系统： 相比单纯设定目标，建立一个持续有效的习惯系统，更能带来长期的改变和进步。例如：
我现在的做法是。
1. 难易结合
在习惯清单里，放进了"给自己一个微笑"这样只要两秒就能做到的习惯。别看简单，它的作用其实不小：
2. 建立最简单的写作和英语学习系统：每天 25 分钟
25 分钟，不太多。每天，不太容易。内心坦然地接受"断了也没事"，明天补就行。
3. 公开，直接在这个 App 里公开打卡记录
我不算太自觉，如果就自己私底下立个志，转头就能装作忘了。但如果公开了，就有点不好意思了，毕竟脸还是想要的……
前几天，我跟朋友聊天时，提到了一句：大多数人从学校毕业后，就不再学习和进步了。
日拱一卒，靠时间带来不同，就如这个 App 的 slogan：敲敲成为更好的自己。
iOS 版： https://apps.apple.com/sg/app/easyhabit-easy-habit-better-me/id6505143962
Android 版： https://play.google.com/store/apps/details?id=com.tealseed.easyhabit
brew install --no-quarantine glance-chamburr
GitHub 仓库: https://github.com/chamburr/glance
相比 QLMarkdown，glance 的显示更"干净简洁"。
上午起来，想起了最近发生的两件小事，或许可以展现我的”矫情”和”不合群”——感谢家人和朋友们的包容啦。
第一件小事，关于迟到。我约束自己尊重别人的时间。极少数情况下迟到，我会提前尽可能多时间告知对方并道歉。
那天，朋友介绍的一位投资人约我午餐，我把地点选在我们公司附近，给他发了餐厅信息和地址。时间定在中午十二点。这是第二次这位投资人约我，第一次是在线会议，约的八点半，我上午八点半上线，等了 10 分钟，他没来，我给他留言后离开了。但我们都犯了个错误——他误以为是晚上八点半。所以有了第二次约见面。
我在 11:59 给他发消息，告诉他我的外貌特征——店里唯一一个光头。12:05 问他是否到了，他都没回复。到了 12:10，我给他发消息表达了歉意，说我不等了。消息刚发完，他打来电话说他已经在商场里，问我餐厅的具体楼层。我却告诉他：不好意思，让他白跑了一趟，我不太习惯等人超过 10 分钟。然后我自己换了个餐厅吃饭。
第二件小事，关于劝酒。我此前还挺喜欢喝酒，但喝多过几次，以及确认自己血压高之后，就很少喝了。
那天一行人在小船上晚餐，船家没有无酒精啤酒，饮料则是我不太喜欢的茶饮和含糖饮料，于是我随大流，要了清酒，倒了一小杯抿着。谈笑间一位女士来桌上敬酒，大家聊天、举杯。有些人干了，我仍然是稍微沾沾嘴唇尝个味就放下。
这位女士阻止了我，让我必须干杯。我笑笑，说我就不喝那么多了，大家喝高兴就好，我随意。她很坚持，说那不行，那你就不能举杯啊，举了杯，大家也碰了杯，那就得喝完啊。要不然就有点看不起人了呀。
我只好尽可能温和但直接地告诉她：咱们可以跳过劝酒这个流程，直达结果，结果只会是我不喝。道理很简单，喝不喝酒是我的事，劝不劝酒是你的事。所以不如不劝，大家笑嘻嘻地就很好。
她还是坚持，我只好更直接地告诉她：我喝不喝酒跟她丢不丢脸，我看得起或看不起她完全没关系。但是，我完全不在意她是不是丢脸。然后，大家就笑嘻嘻地继续喝酒聊天了——挺感谢她不再计较。
这么多年下来，我养成的性格，有些矫情和不合群，谢谢大伙儿惯着。如果没什么大挫折逼着，也就不改了。
这两天罗永浩和西贝就预制菜起的冲突挺热闹，作为一个普通人，我一方面还算常吃西贝，觉得还颇合我口味。另一方面，我也挺喜欢罗永浩的内容和产品——比如他最近的几期播客，我断断续续都听了。
作为普通人，或许可以等子弹多飞一会儿，并且尽可能做到：关注事实而非情绪，尽可能兼听多方提供的信息。
但我围观过程中还是有感触的。西贝其实是在自己家里和人打起了架，就算赢了，家里的盆盆罐罐也会打烂不少——也就是无论输赢，西贝都会受损。
如果做个思想实验，在另一个平行空间里，你是西贝的老板，应该怎么做比较恰当？
我的考虑是：
原则一：让专业的人做专业的事。
老板绝不下场吵架，让专业的人做这个事情里的 Owner，老板作为他的资源供调用。我猜如果有专业人士负责，而且不用顾忌老板的想法，那应该不会有诸如“公布罗永浩一行人的用餐信息”、“开放后厨让非专业的厨师面对媒体与公众”、“罗永浩菜单”这样的动作。
而且应该也会选择沟通，先接住情绪，然后寻求共识。
老板下场亲自指挥时，团队里的专业人士有时候反而被捆住了手脚。
原则二：做好自己能做的正面、积极的事。
想一想这件事情里，自己是不是有什么能改进的，比如多访谈了解用户的普遍感受，比如市场团队把供应链信息——比如是怎么选择牛羊肉，怎么找供应商，怎么做食品安全……这些都可以更透明，相信也有机会挖掘出背后的故事来做传播。
我越来越觉得，在这个年代，其实就做自己喜欢、擅长的事，一遍又一遍地做，对小公司也就够了。