修炼了28天的鼻涕版瑜伽
俺老婆断断续续上瑜伽课,加一块也修炼了有二十八天了。在我这种筋骨僵直的人眼中,已经进步神速得不象话了。
今晚拍下一组照片,作为一段时期的记录,不知道再过些日子能不能对比出变化。本来还想来个头倒立的,结果小鼻涕一紧张,直接来了个前滚翻,大嗔不照了 ;)
折俯式、战士第三式和犁式
肩倒立,还有两个不知该叫啥的姿势
半莲花树式变形、头手倒立
俺老婆断断续续上瑜伽课,加一块也修炼了有二十八天了。在我这种筋骨僵直的人眼中,已经进步神速得不象话了。
今晚拍下一组照片,作为一段时期的记录,不知道再过些日子能不能对比出变化。本来还想来个头倒立的,结果小鼻涕一紧张,直接来了个前滚翻,大嗔不照了 ;)
折俯式、战士第三式和犁式
肩倒立,还有两个不知该叫啥的姿势
半莲花树式变形、头手倒立